バッグの肩ひもが食い込んだり、水筒を掛けているうちに肩が気になったり。そんなときに試したいのが、ひもへ後付けするショルダーパッドです。
先に結論をいうと、ダイソーの公式ネットストアではバッグ用のショルダーパッド（肩パット）は見つかりませんでした。100均で確実に狙いやすいのはキャンドゥの「ショルダーパッド」（110円）。セリアでは「ショルダーストラップカバー」という名前で、110円の購入例があります。
ダイソー派の人は、悩みに合わせて別の商品で解決するのが近道です。リュックのひもが肩から外れていくなら「肩ズレ防止ベルト」、細いひもが食い込むなら幅広の「ショルダーバッグストラップ」に付け替える手もあります。
| お店・商品 | 税込価格／サイズ | 向いている悩み |
|---|---|---|
| キャンドゥ ショルダーパッド | 110円 約14.5×15cm・ベルト幅4cmまで | 水筒やバッグのひもの食い込み |
| セリア ショルダーストラップカバー ロゴ柄 | 110円（2023年の購入例） 約縦5×横24cm | 肩への当たりをやわらげたい |
| ダイソー 肩ズレ防止ベルト | 110円 長さ18〜35cm・幅2.5cm（子供用） | リュックのひもが左右に開く・ずれる |
| ダイソー ショルダーバッグストラップ | 220円 幅4.5cm×長さ144cm・耐荷重6kg | 細いひもが食い込む（付け替え） |
| ダイソー 肩ズレ防止パーツ（2個） | 110円 ひも幅20mm用 | 服のクロスした肩ひものずれ |
ダイソーの3商品は、2026年10月時点の公式ネットストアに載っている価格とサイズです。ネットストアにないだけで、店舗にはショルダーパッドが置いてあることもあります。店頭で聞くときは「肩ひもに巻くカバー」と伝えると、洋服用の肩パットと取り違えられにくいですよ。
大切なのは、食い込みを和らげたいのか、肩からのずり落ちを防ぎたいのかを分けること。クッション付きと滑り止め付きは別物です。まずは、取り付けたいベルトの幅を測るところから始めてみてください。
ショルダーパッドは100均のどこに売ってる？
キャンドゥなら、水筒まわりやランチ用品の近くから見てみてください。公式通販でも「ランチ用品その他」に分類されています。セリアは商品名の「ショルダーストラップカバー」を伝えつつ、バッグ小物やボトル関連のコーナーを探すのがよさそうです。ダイソーで専用品を探すなら、バッグ小物や水筒用品の売り場で取り扱いを聞いてみましょう。
売り場の配置は店舗ごとに違います。「ショルダーパッド」が伝わりにくいときは、「水筒やバッグの肩ひもに巻いて、肩への当たりを和らげるもの」と聞いてみると、ベルトそのものや洋服用の肩パットとの取り違えを防げます。
ダイソーで探すなら、専用品と代用品を分けよう
ダイソーで店員さんに尋ねるときは、取り付けたいバッグや水筒の写真があると伝わりやすくなります。「肩ひもに巻くカバー」「ショルダーベルト用のパッド」と言い換えてみるのもよさそうです。通販で探す場合は、ダイソーネットストアで商品名や用途を手掛かりに探せます。
専用品が見つからなくても、ダイソーには悩みに近い商品があります。リュックのひもが肩から外れていくなら、110円の「肩ズレ防止ベルト」。リュックのショルダーベルトにベルトの先を通し、バックルで留めて使うタイプで、長さは18〜35cmの範囲です。子供用なので、大人のリュックに使うなら長さが足りるか、ベルト幅2.5cmが通るかを先に見ておきましょう。
付け替えできるバッグなら、220円の「ショルダーバッグストラップ」も候補です。幅4.5cmと太めなので、細いひもで肩に食い込むのが気になる人は、パッドを足すよりすっきり解決することも。耐荷重は6kgまでなので、重い荷物を入れるバッグには向きません。
なお、同じ110円の「肩ズレ防止パーツ（2個）」は、服のクロスした肩ひも（ひも幅20mm用）に付けるもの。バッグ用ではないので、名前だけで選ばないよう気をつけてください。
シートベルトカバーをバッグに転用する案もあります。ただ、車用は幅や長さが合わず、細い肩ひもの上で動いてしまうことがあります。手元にあるものを試す場合も、巻いて留められるかだけでなく、実際に肩へ掛けたときにずれないかまで見ておきましょう。
キャンドゥのショルダーパッド｜対応ベルト幅は4cmまで
キャンドゥ公式ネットショップのショルダーパッドは、水筒やショルダーバッグの肩ひもに巻いて使う商品です。面テープで付け外しでき、買い物バッグの持ち手をまとめる使い方も案内されています。
- 価格：110円（税込・公式掲載価格）
- 本体サイズ：約14.5×15cm
- 対応ベルト幅：4cmまで
- 素材：合成ゴム・ポリエステル・ナイロン
- お手入れ：洗濯・アイロンがけ不可
本体の幅と、取り付けられるベルト幅は別の数字です。リュックや大きなバッグの太いベルトへ付けたいときは、「対応ベルト幅4cmまで」を基準に見てください。
ショルダーパッド
キャンドゥ（税込110円）
対応ベルト幅:4cmまで
面テープ仕様
肩ベルトのこすれ食い込み防止に♪
ベルトに巻くだけ簡単!
マイバッグやショッピングバッグのハンドグリップとしても使えます。
#キャンドゥ #ショルダーパッド— さとろん❀永遠の初心者投資家🌱 (@satotoro3taro) August 11, 2025
この購入投稿でも、4cmまでのベルトへ巻く仕様が紹介されています。バッグごと買い替えるほどではないけれど、持ち手の当たりが気になるときに、後付けできるのは助かりますね。2本の持ち手をまとめる場合は、重ねた厚みで面テープが浮かないかも見ておきたいところです。
釣りバッグやカスタムに使う人も
仕事帰りにバッカンのショルダーパッドとネジングケース100均で買ってきた😸
なんでも売ってるな〜🎣
#キャンドゥ
#管釣り— ネコバス (@h_a_mh) March 2, 2026
釣り道具を入れるバッカン用に購入した人もいます。道具を詰めると重くなりがちなので、肩に触れる部分だけ足せるのはうれしい使い方です。ただ、この投稿から耐荷重や長時間使用の効果までは分かりません。パッドを付けてもベルトや金具自体が丈夫になるわけではないので、荷物の量は別に考えましょう。
100均 キャンドゥで購入のショルダーパッドに岩崎城の袖章を縫い付け。
かんたんな岩崎城グッズに。
バッグのストラップに、取り付ける。
肩がけして後ろになる方に取り付けたら、岩崎城の文字を見せつけられます。— 高崎のモノビルド実行委員会 (@aaumXx3U0qd8GJw) December 26, 2025
こちらは袖章を縫い付けて、バッグの目印にした例です。いつものバッグに好きな柄を少し足したいときにも楽しめますね。投稿にある「後ろ側へ付ける」は文字を見せるための工夫なので、肩への当たりを和らげたい場合は、実際に肩ひもが触れる位置へ合わせましょう。
セリアは「ショルダーストラップカバー」の名前でも探せる
セリアでは「ショルダーストラップカバー ロゴ柄」の購入紹介があります。michillの実物写真付き記事では、2023年6月購入時の価格が110円（税込）、サイズが約縦5×横24cm、ボタン3か所で留める商品として紹介されています。
面テープ式のキャンドゥ商品とは留め方が違うので、使うバッグや付け外しの好みで選びやすいですね。セリアの例は過去の購入情報で、現在の柄・在庫は店舗によります。また、柔らかいメッシュ素材という紹介だけで、滑り止め効果まで同じとは言えません。
売り場では「ショルダーパッド」に加えて「ショルダーストラップカバー」と伝えてみましょう。なで肩で落ちるのが悩みなら、カバーの厚みだけでなく、肩に触れる面に滑り止め加工があるかが選ぶ手掛かりになります。
水筒・バッグ・肩紐ずり落ちで選び方は変わる
| 気になること | 見るところ |
|---|---|
| 水筒のひもが食い込む | 対応ひも幅、肌への当たり、お手入れ方法 |
| バッグが肩からずり落ちる | 滑り止め加工、ベルトの長さ、掛ける位置 |
| エコバッグの持ち手が片方だけ落ちる | 2本をまとめられる幅と、留め具が閉じる厚み |
| リュックの左右のひもが開く | 肩パッドより、ダイソーの肩ズレ防止ベルトのように左右をつないで固定する方法 |
「ショルダーバッグのベルトを固定したい」といっても、カバーがひも上を動くのか、ひもごと肩から落ちるのかで対処は変わります。前者なら幅や巻き方、後者なら滑り止めやベルトの長さを見直すと、必要なものを絞りやすいです。
リュックの肩パットとして100均のパッドを使いたい人は、ベルトの太さに注意してください。キャンドゥのショルダーパッドが巻けるのは4cmまで。リュックのベルトは太めのものも多いので、メジャーで測ってから買いに行くと失敗しません。子どものナップサックのような細いひもなら、巻くタイプのパッドがちょうどよく収まりやすいです。
エコバッグを肩かけにできるベルトは100均で買いました！
そのままでも肩かけできる十分な長さはあるんですが、肩から一本だけ落ちてきたりするのが煩わしく。。。
今回ちょっとだけ肩が痛い気もしたので、同じく100均のショルダーパッドをプラスしてます、参考まで🫶— むちゃん🐼ヒカパン (@mu_void) February 20, 2026
エコバッグの持ち手が1本だけ落ちる煩わしさ、買い物帰りには気になりますよね。この投稿では肩掛けベルトに100均のパッドを足しています。ただし購入店は書かれていないため、セリアの商品と決めつけず、組み合わせ方の一例として参考にできます。
持ち手をまとめたいだけなら、パッドを増やす前に、2本をそろえて留められるかを見るのもよさそうです。肩に掛けたときに面テープやボタンが直接肌へ当たらない位置へ整えると、使いやすさも変わります。
痛いのか、落ちるのか。そこを分けると選びやすそう。
「肩パット 100均」で探している人へ｜洋服用との違い
「肩パット」「肩パッド」で検索すると、バッグのひもに巻くものと、ジャケットやブラウスの肩に入れる洋服用のものが混ざって出てきます。この記事で紹介しているのは、バッグや水筒のひもに付けるほうです。
洋服用の肩パッドは、10月に見たダイソーの公式ネットストアでは見つかりませんでした。店頭で探すなら、手芸用品の売り場で「服に入れる肩パッド」と聞いてみるのが早いです。バッグ用を探している人は「肩ひもに巻くカバー」と伝えると、店員さんにも伝わりやすくなりますよ。
水筒用で洗えるものならサーモスも比較できる
毎日使う水筒用で、洗えることを重視するなら、100均以外の専用品も比べてみましょう。サーモスのショルダーパッド API-002は、すべり止め加工付きで手洗いできます。
対象は、幅4.5cm以下のショルダーストラップが付いたサーモス製のボトル・ボトルポーチです。一般のバッグや他社の水筒に何でも使える商品としては選ばず、使っている製品に合うかを見てください。出典：サーモス2026年カタログ。
洗濯不可のキャンドゥ商品と、手洗いできるサーモス商品では、お手入れのしやすさが違います。汗をかきやすい季節に毎日使うなら、価格と一緒に見ておくと後から困りにくくなります。
ショルダーパッドの付け方と自作・代用の考え方
取り付けるときは、荷物を入れた状態で肩へ掛け、ひもが当たる位置を決めます。巻くタイプは留め具をしっかり閉じ、ひもがねじれていないか、パッドが必要な位置から動かないかを見ながら調整しましょう。
面テープに糸くずが詰まると留まりにくくなるので、表面をときどき見ておくと使いやすさを保てます。洗えるかどうかは商品ごとの表示に合わせ、洗濯不可の商品をまとめて洗濯機へ入れないようにしましょう。
自作するなら、ひも幅に合わせた布へ薄いクッション材を入れ、包むカバーを作る方法があります。厚くしすぎると留めにくく、滑りやすい布では肩から落ちる悩みが残ることも。まずは家で短く試して、肌への当たりとずれ方を見てから使うと調整しやすいです。
ひも自体を交換・手作りしたい場合は、100均のかばんテープの幅と選び方も参考になります。パッドを足す方法と、ベルトそのものを変える方法を比べられます。
迷ったら、ひも幅と使う場面から決めよう
100均で専用品を探すなら、まずは公式にサイズが出ているキャンドゥの商品が比較しやすいです。セリアでは「ショルダーストラップカバー」の名前も使ってみてください。ダイソーは店頭の取り扱いを尋ねつつ、リュックなら肩ズレ防止ベルト、細いひもなら幅広ストラップへの付け替えも考えてみましょう。
肩への食い込みにはクッション、ずり落ちには滑りにくさ、毎日使う水筒にはお手入れのしやすさ。困っていることを一つ決めると、売り場でも選びやすくなりますよ。
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