ブルーベリー ダイソー 目に効果あるの？検証してみた

【口コミ】ダイソーのブルーベリーサプリを飲んでみた正直レビュー！

■ 購入のきっかけ
最近パソコン作業が多くて、目の疲れが取れない日が続いていました…。
「目にいいサプリって高いしなあ」と思ってたところ、ダイソーでブルーベリーサプリメント（20粒入り／100円）を発見！

これで少しでも楽になるならラッキーくらいの気持ちで試してみました。

■ 成分をチェックしてみた
パッケージ裏の表示を見てみると…
• ブルーベリーエキス末 200mg（1粒あたり）
• 他にはビタミンEや澱粉、ショ糖脂肪酸エステルなどが入っています。

アントシアニンの含有量は記載されていませんでした。このあたりはちょっと不安なポイント。

■ 実際に飲んでみた感想

【1日目〜3日目】
特に変化は感じず。でも小粒で飲みやすく、変な味もしないので続けやすそう。

【4日目〜7日目】
夜寝る前に飲んでいたところ、朝起きたときの目の重さが少し軽く感じるように。
劇的な変化ではないけど、なんとなく「楽かも？」と感じる程度。プラシーボかもしれないですけどね、、

■ 良かった点
• 100円という価格の安さ
• お試ししやすい
• 小粒で飲みやすい
• 持ち運びにも便利

■ 気になった点
• アントシアニンの量が不明
• 本格的なサプリとしてはやや頼りない
• 効果は個人差が大きそう